Miércoles | 26/05/2021

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¿Te preocupa no tomar suficiente agua? Sigue estos tips para hidratarte

¿TE PREOCUPA NO TOMAR SUFICIENTE AGUA? SIGUE ESTOS TIPS PARA HIDRATARTE

Por: Herlis Domínguez – Periodista | twitter.com/LargaVidaRDN




Tomar agua durante el día es uno de los hábitos saludables menos tomados en cuenta.

Muchos ponen como excusa el hecho de olvidar que tienen que hidratarse o simplemente aseguran que no les gusta el sabor del líquido, sin embargo hay que tomar en cuenta que prácticamente todo lo que consumimos, contiene porcentajes de agua.

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